8 tonov na lestvici popravljanja ali graditve čustvenega odnosa – 1. del
V čustvenem odnosu ni praznih prostorov, so le pavze. Pomislimo, kako bi bilo, če bi verjeli, da ODNOS obstaja in da ima svojo dinamiko ter da bi začeli uporabljati izkušnjo poslušanja intonacije oziroma tonov?
Pa začnimo
1. Ton
Da si POZORNA/-EN na vsak svoj miselni ali čustveni vzgib v odnosu z drugim/drugo, ki je zate pomemben/a. In da si pozorna/en na glasbo, ki je v čustvenem odnosu.
1. Naloga je, da se učiš in naučiš nove rutine poslušanja in reagiranja.
2. Naloga je, da se naučiš kako biti pozoren/a na vsak svoj miselni in čustveni vzgib v odnosu/odnosih;
3. Naloga je, da se odločiš, da boš, dokler se ne naučiš sam, natančno upošteval/a navodila za »delo na sebi«;
4. Naloga je, da se učiš (naučiš) poslušati najprej sebe – vztrajno in preko umirjanja. In potem še drugo/ega:
5. Naloga je, da preizkusiš dane tehnike, dokler ne najdeš svoje lastne
In važna je odločitev:
Odločitev za potovanje naprej, vztrajno, preko umirjanja, preko zbranosti do umirjenega posredovanja svojih misli, občutij.
Do odkritega posredovanja vsakovrstnih vzgibov v odnosu do partnerke/ja, na nov kolikor mogoče jasen način!!!
Ja, tukaj lahko večkrat »pademo« na preizkusu. Toda to so samo lekcije, ki jih želimo osvojiti, da vedno jasneje podamo “čustveno sporočilo” tistemu, ki ga samo prebuja,da ga skupaj zapakirata v vajino resnično darilo.
Pa še OPOZORILO, ker so odnosi zelo »zakomplicirani«, pogosto bolj kot računalnik, nujno poiščite in sprejmite pomoč!
Pa super Valentinovo želim!
